cistina en Cordero, Nueva Zelanda, importado, estante - totalmente frenched, parte magra y grasa, cocidos, asados ​​rápida Calculadora

Cordero, ternera y caza

En 100 g (Gramos) de Cordero, Nueva Zelanda, importado, estante - totalmente frenched, parte magra y grasa, cocidos, asados ​​rápida hay 0.308 g de cistina.


Cordero, Nueva Zelanda, importado, estante - totalmente frenched, parte magra y grasa, cocidos, asados ​​rápida

Cordero, Nueva Zelanda, importado, estante - totalmente frenched, parte magra y grasa, cocidos, asados ​​rápida es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Cordero, Nueva Zelanda, importado, estante - totalmente frenched, parte magra y grasa, cocidos, asados ​​rápida se enumeran a continuación.

Agua 64.76 g
La energía (calorías) 195 kcal
Energía (julios) 816 kJ
Proteína 23.56 g
lípido total (grasa) 11.2 g
Ceniza 1.09 g
Hidratos de carbono, por diferencia 0.01 g
Fibra, dietética total 0 g
Azúcares, total de 0 g
Calcio, Ca 11 mg
Hierro, Fe 1.74 mg
El magnesio, Mg 23 mg
El fósforo, P 195 mg
Potasio, K 323 mg
Sodio, Na 67 mg
Zinc, Zn 2.52 mg
Cobre, Cu 0.122 mg
El manganeso, Mn 0.009 mg
El selenio, Se 4.3 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg
tiamina 0.06 mg
Riboflavina 0.204 mg
La niacina 6.037 mg
Ácido pantoténico 0.618 mg
La vitamina B-6 0.28 mg
Vitamina B12 1.28 µg
La vitamina A, RAE 5 µg
retinol 5 µg
Caroteno, beta 0 µg
Caroteno, alfa 0 µg
Criptoxantina, beta 0 µg
La vitamina A, IU 17 IU
El licopeno 0 µg
La luteína + zeaxantina 0 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol) 0.33 mg
La vitamina D (D2 + D3) 0.1 µg
La vitamina D3 (colecalciferol) 0.1 µg
Vitamina D 6 IU
Los ácidos grasos, saturados totales 4.41 g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico 0 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico 0 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico 0 g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico 0.018 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico 0.021 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común 0.263 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico 1.839 g
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico 0.18 g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico 2.061 g
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico 0.011 g
22: 0 ácido graso saturado 0.017 g
24: 0 ácidos grasos saturados 0 g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales 3.194 g
14: 1 ácido graso monoinsaturado 0.009 g
15: 1 ácido graso monoinsaturado 0 g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico 0.1 g
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso 0.086 g
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado 0.014 g
17: 1 ácido graso monoinsaturado 0 g
18: 1 indiferenciada 3.083 g
18: 1 cis 2.611 g
18: 1 trans 0.471 g
20: 1 eicosenoico, gadoleico 0.003 g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico 0 g
22: 1 c de ácido graso saturado 0 g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados 0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales 0.516 g
18: 2 indiferenciada 0.309 g
18: 2 n-6 c, c 0.15 g
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA) 0.158 g
18: 2 t, t 0.002 g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico 0.138 g
18: 3 n-3 c, c, c (ALA) 0.138 g
18: 3 n-6 c, c, c 0 g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico 0 g
20: 2 n-6 c, c 0 g
20: 3 indiferenciada 0.001 g
20: 3 n-3 0 g
20: 3 n-6 0.001 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico 0.021 g
20: 4 n-6 0.021 g
20: 5 n-3 (EPA) 0.023 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico 0.023 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico 0.001 g
Los ácidos grasos, el total de trans 0.487 g
Los ácidos grasos, trans-monoenoica total de 0.485 g
Los ácidos grasos, trans-polienoicos total de 0.002 g
Colesterol 72 mg
triptófano 0.26 g
treonina 1.124 g
isoleucina 1.054 g
leucina 1.819 g
lisina 2.057 g
metionina 0.768 g
cistina 0.308 g
fenilalanina 0.928 g
tirosina 0.816 g
valina 1.2 g
arginina 1.586 g
histidina 0.499 g
alanina 1.171 g

Nutrientes en Cordero, Nueva Zelanda, importado, estante - totalmente frenched, parte magra y grasa, cocidos, asados ​​rápida